日常保養最重要的是什麼?

日常保養最重要的三件事是溫和清潔、確實保濕和每天防曬。步驟不用多,選適合自己膚質的產品、持續做,比一直嘗試新產品更重要。皮膚管理可以作為日常保養的補充,但不能取代每天的照顧。

清潔要注意什麼?

  • 早晚各一次就夠,水溫用微溫水。
  • 有上妝或擦防曬的日子,晚上記得確實卸除。
  • 不要用力搓臉,也不要追求洗完「緊繃」的感覺。

保濕要怎麼選?

乾性肌可以選比較滋潤的質地,油性肌選清爽的質地,但兩者都需要保濕。洗完臉後盡快擦,皮膚比較容易吸收。

為什麼每天都要防曬?

日曬會讓皮膚變乾、膚色看起來不均,也是皮膚老化的重要因素。陰天和室內靠窗一樣會受到影響,出門前擦好、長時間在戶外記得補擦。

保養品要怎麼加新的?

一次只加一樣,先小範圍試用幾天。同時用太多功能性產品,皮膚容易負擔太大,也很難知道是哪一樣讓皮膚不舒服。

另外,睡眠、飲水和飲食作息也會反映在皮膚上。保養品是外在的照顧,規律的生活則是基礎,兩者一起顧,皮膚比較容易維持在穩定的狀態。

在時蘊,我們會怎麼做?

每次皮膚管理結束,我們都會依你當天的膚況說明居家保養重點,不推銷產品。日常養護可以從基礎日常養護・水潤、光彩、平衡、舒敏四選一(NT$1,700)開始,想更針對某個膚況,再一起討論進階精準調理的項目。

我們更在意的是你回家後怎麼照顧自己。每次結束前,會依當天膚況分享幾個居家重點,不推銷產品。

看全部服務與價格

什麼情況請先看皮膚科?

  • 換了保養品後持續泛紅、發癢、刺痛。
  • 長期的痘痘、脫屑或泛紅,保養調整後仍沒有好轉。
  • 出現不明的疹子或斑點變化。

皮膚管理為日常清潔與保養,非醫療行為;如有皮膚疾病或不適,請先諮詢皮膚科醫師。

常見問題

保養步驟越多越好嗎?

不一定。適合自己的清潔、保濕、防曬做穩,比步驟多更重要。

可以請你們推薦保養品嗎?

可以在諮詢時一起看你現在用的產品,給你調整方向;我們不推銷產品。

男生也需要保養嗎?

需要,清潔、保濕和防曬的原則是一樣的。

更多常見問題

作者:SHIN(創辦人・皮膚管理師)・10 年美容與皮膚管理經驗;美容乙級、丙級技術士證照;韓國漢拏大學 K-BEAUTY 課程結業;Dr.PaceLeader 師資認證;每年赴韓進修(2024、2025、2026)

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